糖尿病に関する情報を幅広く収集し、糖尿病治療をする人のために役立つ情報を提供します。
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カーボ
さて、糖尿病の最大の敵は、Carbo、つまり炭水化物である。そして太る最大の原因になるFat、脂肪。太るとインスリンの働きが悪くなる。インスリンというのは、血糖値を下げるために膵臓でつくっている物質。糖尿病は、基本的にこれを作るのが上手くいか ...
体重減少効果、糖質制限食と高糖質食の比較
このほか２００５年にＪＡＭＡに掲載された論文でも、高タンパク食は高炭水化物食に比べて、HDL-コレステロールを増加、ＬＤＬ-コレステロールと中性脂肪を減少させ、心臓の冠動脈疾患のリスク軽減させることが示唆されています。 ...
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめ...
主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめるのがおすすめですか？
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